健康生活

最近急に白髪が増えてきた気がする。
白髪があるだけで、ものすごく老けて見えるようになった。

いつまでも若々しくいたいというとは誰しも思うところでしょう。

でも白髪があるだけで、気持ちは若くても見た目が老けて見えたら気持ちも落ち込んできますよね。

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「なんとなくからだがふわふわして足元がおぼつかない」と言うなまやさしいものではなく、突然周りがグルグル回って立っていられなくなる。

めまいが起きるなんて、一体どうなったんだってびっくりしますね。

ひとことでめまいと言っても、その症状も種類も原因も様々。

脳の血管が切れたりつまったりする重大な病気に繋がるものや、苦しいけれど命にかかわるわけではないものまでいろいろあります。

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毎晩晩酌をしている人は多いでしょう。

そんな人も、たまに風邪を引いたり頭痛がしたりで薬を飲む時もあるはず。

でも待って下さい。

薬とお酒、同時に体内に入ると色々まずいことが起きる、食べ合わせならぬ飲み合わせがあるんです。

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新人歓迎会や送別会で、何かと飲む機会も増えますね。

しょっちゅう飲んでばかりは肝臓に悪い…ならまだしも、一時短時間での大量のアルコール摂取は急性アルコール中毒の危険性も高まります。

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冬の寒い時期から春先にかけてしつこく続くインフルエンザ。

かかってしまったら学校や仕事も休まなければなりません。

それだけじゃなく、行きたいところに行くこともできずに自宅で安静にする必要があるんです。

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