精神的・身体的・社会的にもすっきり爽快!
刺さったトゲが抜けない時はこの方法を試してみて!
トゲが刺さったとき、ピンセットや毛抜きですぐ取れるなら、なんら問題はありません。
でも、それらではつかめないほど皮膚に埋もれてしまっている場合、一体どうしたらいいんでしょうか。
今回は、刺さったトゲが簡単に抜けない時、身近にあるもので試せるトゲ抜きの方法についてみていきます。
ストレッチは運動前にするとよくない!?前にも後にも必要?
スポーツする前や筋トレする際には、ちゃんとストレッチを行ってから…というのは、運動や筋トレ初心者でも最初に教わることです。
でも、運動前にストレッチするのはよくないからやめたほうがいいとか、間違いだとか言われると、???となってしまいます。
これはある意味正しくもあり、誤解でもあります。
お酒でしゃっくりが出て止まらないのはなぜ?止める方法は?
自分の意志でコントロールできないしゃっくり。
お酒の量が多くなると、突然出始めます。
普通ならすぐ止まるし、止めることもできるのに、飲み過ぎるとなぜか簡単に治まってくれません。
放っておいてもなかなか止まらないお酒の席でのしゃっくりを、簡単に止める方法はないものでしょうか。
今回は私も試した、お酒を飲んだときに出るしゃっくりを止める方法についてです。
肩こり解消に気をつけることは?呼吸とツボ押しも試してみて
首周りがギクシャクして重いような、動かすと痛いような…
病気ではないけれど、肩こりもからだの不調が形になって現れているわけです。
肩に重りを乗せられてるような肩こり。
解消したりこらないようにするには、どんなことに気をつけるといいんでしょうか。
いぼ痔が元に戻らない!歩けないほど痛い痔の体験
こんにちは、管理人のかいりです。
私は過去に、ひどい痔になったことがあります。
あまり知られていないけど実は痔を患っている人は多く、周りに相談できずに悩むことも多いようですね。
病院に行くのも恥ずかしいとか、いずれ自然に治るだろうと思って放っておくと、後々大変なことになる場合もあります。