健康生活

コーヒーははたして体に悪い飲み物なのか

私もコーヒーが好きで１日最低でも３杯は飲んでいますが、むかしからコーヒーの飲み過ぎは体に悪いと言われていました。

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体内に活性酸素が多く発生すると、体は酸化していきます。

酸化し錆びついた体には、いろんな悪影響が現れます。

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最近ちょっと疲れやすくなってきた…。

急にシワやたるみが目立って、老けてきた気がする…。

内臓疾患が顕著に現れるようになった…。

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すねがかゆい、背中がかゆい、腕がかゆい。

これらは乾燥肌の人によく見られます。

でも、顔がかゆいという人は乾燥ではなく、花粉の影響によるものかもしれません。

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花粉症の４大症状と言うと、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみ。

でも、花粉症で咳が出たり喉が痛くなったりすることもあるんです。

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