精神的・身体的・社会的にもすっきり爽快!
夏バテに効く飲み物 食べるのがつらいときはこれで対策
夏バテというのは特に決まった症状のことを言うんじゃなく、暑さのせいで食欲がなくなったり、眠れずに疲労が溜まって体力がなくなっていったりすることの総称ですね。
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クーラーなしの暑さ対策に!意外と使えるあのひんやりグッズ
テレビを見てるとどの局でも、「適切な温度でエアコンを使用しましょう」と言ってますね。
冷やし過ぎはもちろんからだによくないですが、今の日本の暑さでは、逆にエアコンなしというのも耐えられないよと言ってるかのようです。
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麦茶は煮出し水出しどっちがいい?色も味も濃いのを短時間で作る方法
暑い日が続くと、麦茶の需要が高まります。
1リットルや1.5リットルの容器じゃ、作っても作ってもすぐになくなるので、2〜3リットルまとめて作っておきたいくらいですね。
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スースー感だけじゃないハッカ油スプレーの効果と作り方
おしっこが我慢できない・トイレが近いのは病気?
トイレが近くなった、は言わずもがな。
おしっこしたのにまだ残ってる感じがするとか、我慢できずにちょっと漏らしてしまったなど、年齢とともに増えてくるおしっこの悩み。
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