健康生活

クーラーの涼しさに慣れてしまうと、外の暑さ、つまり自然の環境に適応できなくなってからだが参ってしまいます。

汗が出なくなるのも神経障害のひとつ。つまり病気になっちゃうんですね。

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昔は、お盆になったらクラゲが出てくるから海水浴は終わりだなんて言われていましたが、今ではお盆前からクラゲの被害が出ています。

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夏バテというのは特に決まった症状のことを言うんじゃなく、暑さのせいで食欲がなくなったり、眠れずに疲労が溜まって体力がなくなっていったりすることの総称ですね。

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テレビを見てるとどの局でも、「適切な温度でエアコンを使用しましょう」と言ってますね。

冷やし過ぎはもちろんからだによくないですが、今の日本の暑さでは、逆にエアコンなしというのも耐えられないよと言ってるかのようです。

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暑い日が続くと、麦茶の需要が高まります。

１リットルや1.5リットルの容器じゃ、作っても作ってもすぐになくなるので、２〜３リットルまとめて作っておきたいくらいですね。

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