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精神的・身体的・社会的にもすっきり爽快!

熱中症は夜のほうが怖い!寝る時にはしっかり対策

 


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熱中症は陽のさしている日中になりやすいイメージがありますね。

でも実は、日差しに関係なく起こる症状なんです。


外で雷にあったときの対策はどうしたらいい?

 


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外出時、さっきまで天気が良かったのに、急に暗くなってゴロゴロ鳴り出したという経験はあるはず。


高齢者が熱中症になりやすいのは一体なぜ?

 


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まさか自分が!?と、なってみて初めて気付く人も多いようです。

とくに65歳以上の高齢者に多い熱中症。


エアコンなしの生活・これで夏も耐えられる!?

 


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クーラーの涼しさに慣れてしまうと、外の暑さ、つまり自然の環境に適応できなくなってからだが参ってしまいます。

汗が出なくなるのも神経障害のひとつ。つまり病気になっちゃうんですね。


海でクラゲに刺されたらどう対処する?軽くても放置は危険!?

 


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昔は、お盆になったらクラゲが出てくるから海水浴は終わりだなんて言われていましたが、今ではお盆前からクラゲの被害が出ています。


管理人:かいり 

介護福祉士の資格を持つ管理人、

健康すっきり生活館の館長・かいりです。

仕事で経験したこと、学んだことをメインに実のある情報をお届けしていきます。

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