健康生活

健康すっきり生活館

精神的・身体的・社会的にもすっきり爽快!

冷え性体質の改善は血流を良くすること!ツボを押さえて温めろ!

 


hiesyoukutsusita冷え性は血液が末端まで行き届かない、血流の悪い状態であるとされています。

 

つまり血流をよくしてやると、自然と冷え性は改善されるわけです。

 

血流が悪いのは末端の血管が収縮して血がスムーズに流れなくなっているということ。


管理人:かいり 

介護福祉士の資格を持つ管理人、

健康すっきり生活館の館長・かいりです。

仕事で経験したこと、学んだことをメインに実のある情報をお届けしていきます。

〈健康すっきり生活館とは〉 〈自己紹介〉

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