健康生活

冬の寒い時期から春先にかけてしつこく続くインフルエンザ。

かかってしまったら学校や仕事も休まなければなりません。

それだけじゃなく、行きたいところに行くこともできずに自宅で安静にする必要があるんです。

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毎日3食たべているのに、もう3日間も出る物が出なくって困っている。
よくある便秘の症状ですね。

3日ならまだまし、ひどい場合は1週間、10日間、あるいはそれ以上出ないなんていう人もいます。

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職場でおたふく風邪の人が出た！

おたふく風邪って子供がかかる病気なんじゃないの？

大人になってもうつることってあるの？

と思う人は多いでしょう。

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身近でインフルエンザにかかった人がいる。
予防接種していないけど大丈夫かな。
鼻水出てきたけど、これってインフルエンザなの？

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眠りたいのに眠れない、睡眠不足で次の日だるい、思うようにゆっくり休めない…
老若男女とわず、誰しもこういった経験はあると思います。

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