健康生活

健康すっきり生活館

精神的・身体的・社会的にもすっきり爽快!

かかとのひび割れはこれで治す!しっかりケアの必需品

 


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乾燥しやすい体の部位というと、手やかかとが挙げられます。

手は真冬でも室内では出しっぱなし、その上一日に何度も色んな物に触れたりお湯や水で洗ったり。

 

油脂が奪われてかさつきやすくなるのは当然です。水仕事をしている人なら特にハンドクリームは欠かせません。


予防接種は危険!?インフルエンザワクチンの気になる副反応

 


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ワクチンの注射をしたのにインフルエンザにかかり、どうして?と思った人もいるのではないでしょうか。

 

インフルエンザ予防接種とは、ワクチンを接種することでインフルエンザの重篤化を予防するもので、決して感染を防ぐと言ったものではありません。
予防接種をしたからといって感染しなくなったというわけではないのです。

 


雨の日にひどい症状がでる花粉症・それって実は…

 


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毎年毎年、大勢の人がつらい症状で悩む花粉症。

でも、中にはいらっしゃるんじゃないでしょうか、晴れて花粉の飛散量が多い日よりも、曇りの日や雨の日にくしゃみや鼻水、鼻づまりがひどい人。


しもやけ予防と治し方・どんな薬が効くの?

 


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冬場、寒さの厳しい時期になると手足の指が赤く腫れる「しもやけ」に悩まされる人も多いでしょう。

手足の指が赤く腫れ上がって硬くなり、温まると猛烈にかゆくなったり、時にはひび、出血を伴ってジュクジュクになったり…。

 

ここではそんなしもやけの予防対策や治し方・市販の薬等をご紹介していきます。


花粉症を即効で治すには!?実はアレが一番効く!

 


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どんなに予防対策をとっていても、やっぱりなってしまうことがある花粉症。

ついさっきまでなんともなかったのに、急にくしゃみが何回も出て、何度鼻をかんでもすぐにまた溢れだす。ゴミ箱もティッシュでいっぱい、鼻も赤くすりむけてヒリヒリ良いことなし。

 

そのうち鼻が詰まってきて、あとは鼻水が滝のように流れ落ちる…。


管理人:かいり 

介護福祉士の資格を持つ管理人、

健康すっきり生活館の館長・かいりです。

仕事で経験したこと、学んだことをメインに実のある情報をお届けしていきます。

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