精神的・身体的・社会的にもすっきり爽快!
水分の摂り過ぎ?むくみの原因・実はこういうわけ
むくみとは、体内でうまく釣り合っている水分バランスが崩れてしまうことで起こります。
人間のからだの60%をしめる水分は、おおまかに細胞の中にあるか外にあるかで「細胞内液」と「細胞外液」のふたつに分けられます。
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むくみとは、体内でうまく釣り合っている水分バランスが崩れてしまうことで起こります。
人間のからだの60%をしめる水分は、おおまかに細胞の中にあるか外にあるかで「細胞内液」と「細胞外液」のふたつに分けられます。