健康生活

健康すっきり生活館

精神的・身体的・社会的にもすっきり爽快!

物忘れを減らそう・記憶力を高める簡単トレーニング

 


 

人間の脳は見聞きしたこと、体験したことが必要な情報かそうでないかを判別し、重要ではないものはさっさと捨ててしまいます。

 

そして必要なものは記憶の中にしまいこんでくれますが、それでもさほど使わなくなった情報や重要度が低くなってきたものは奥底にしまいこむようになっています。


管理人:かいり 

介護福祉士の資格を持つ管理人、

健康すっきり生活館の館長・かいりです。

仕事で経験したこと、学んだことをメインに実のある情報をお届けしていきます。

〈健康すっきり生活館とは〉 〈自己紹介〉

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