健康生活

病原菌やウイルスから身を守る最善策。

それは免疫力を上げること。

免疫細胞が集中しているのが腸。
この腸内に悪玉菌が増えると体調も悪くなり、病気にかかりやすくなります。

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病気ではなく、免疫の過剰反応によっておこる花粉症。

花粉症で苦しまないようにするためにはアレルギーの元である花粉を吸い込まないようにするより、もっと根本的な対策が必要です。

本やテレビ番組などでも、花粉症には体質の改善がいいとされてきました。

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