湿度 - 健康すっきり生活館

精神的・身体的・社会的にもすっきり爽快！

2015年12月26日（土）

梅雨の時期はカビの原因にもなって嫌われる湿気。

でも湿度が低く空気が乾燥してしまうと、人体にはいろいろな悪影響が出てきます。

2015年12月24日（木）

ただでさえ空気の乾燥する寒い季節。暖房を入れると、さらに部屋の中が乾いていきます。

体の半分以上を水分が占める人間にとって、保湿・加湿は切り離すことのできない重要なもの。

加湿器がない、電気代もかかるし高くて買えない、置くことができないといった状況で、加湿器なしでも簡単に湿度を上げられる方法をご紹介します。


管理人：かいり

介護福祉士の資格を持つ管理人、

健康すっきり生活館の館長・かいりです。

仕事で経験したこと、学んだことをメインに実のある情報をお届けしていきます。

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