健康生活

腰が痛くなることを「腰痛」と一言でいいますが、これは一つの病気や病名をさすのではありません。

腰痛とは様々な原因から起こる症状の総称のこと。

そして腰の痛みがあるからと言っても、原因が腰そのものにある場合ばかりではありません。

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糖尿病というと甘いものの食べ過ぎや肥満が原因と思われがち。

でも痩せていても糖尿病になる人が、日本人では多いそう。

太っていても痩せていても関係なく糖尿病のリスクはあるということなんですが、要因は運動不足と筋肉の関係にあるようなんです。

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靴を履くと決まって親指の付け根側面が痛くなる…

なんだか自分の足って他の人と形が違う…

そう気づきはじめたら、外反母趾を疑ってみましょう。

外反母趾とは、足の指、とくに親指の曲がり（変形）が、長い時間をかけて積み重なって起こる病気です。

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白内障とは若い人でもお年寄りでも、誰もがなる可能性のある目の病気です。

そんな、誰もが簡単になってしまう原因とは一体なんなんでしょう？

ひとつには普段当たり前のように浴びている太陽光・紫外線が挙げられます。

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急に胴周りが赤くなってぶつぶつができたら、鳥肌が立って血の気が引いていきますね。

見た目は何かのかぶれか感染症だと思いがち。

でも実は神経性の病気で、昔から体内に潜んでいたものである可能性が高いんです。

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