健康生活

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高血圧や花粉症に効果アリ?玉ねぎの皮茶の作り方

 


普段当たり前に捨てられる野菜の皮。

 

その中でも、玉ねぎの皮なんて、誰も好きこのんで食べようなんて思いません。

 

でも実はこの玉ねぎの皮には、花粉症や動脈硬化、高血圧などの生活習慣病予防に効果のある、捨てるともったいない成分が詰まっています。

 

 


管理人:かいり 

介護福祉士の資格を持つ管理人、

健康すっきり生活館の館長・かいりです。

仕事で経験したこと、学んだことをメインに実のある情報をお届けしていきます。

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