健康生活

花粉症というのはスギやヒノキ、ブタクサなんかの花粉が体内に入ってアレルギーを起こすことですね。

生きている限り誰しも呼吸をするので、平等に花粉を吸い込んでいるにもかかわらず、発症する人とそうでない人がいます。

発症する人は、体内のリンパ球レベルが上がりすぎた人。

Tweet

ストレスは自分にとって物事が順調に行かないときに感じる、苦痛や苦悩などをいいますね。

ストレス社会である現代では、その原因になるものはあちこちにゴロゴロ転がっています。

Tweet

最初は順調だった仕事が段々と辛いものになってきた、という経験はないでしょうか。
体力的にではなく、精神的に辛くなってきたので耐えられない…

Tweet

やる気がでない。
最近なんだか虚無感が強くなった。

本来するべきことを避けて、逃げるようにいつまでも手を着けず、そのうち見るのも嫌になり、そのことを考えるだけで気分が悪くなってくる。
人と会うのも億劫だ…。

Tweet