精神的・身体的・社会的にもすっきり爽快!
手っ取り早く体を温める超簡単な方法7選
午前中はそうでもなかったのに午後から急に冷えてきた。
部屋にいるとまるで冷蔵庫のよう。
外にいると、風も強くなって冷気で体が痛寒い!
と言う時、すぐにでも体を温めたいってなりますよね。
でも、そばに暖房器具がないと絶望的…というわけでもないです。
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