健康生活

眠くなるとあくびが出るのは小さい子供でも知っています。

退屈なときのサインとして受け取られることもあるので、人前でうかつにできないものですが、運動しているとき、集中しようとしているときにも出ることがあります。

私も運動しているとあくびが出ることがあり、別段疲れてるわけでもないのに不思議だなと思っていたんですが…

どうやらあくびって、もう休んだほうがいいよという合図で出るもんじゃなかったんですね。

Tweet