スポーツドリンク - 健康すっきり生活館

精神的・身体的・社会的にもすっきり爽快！

2016年04月16日（土）

激しい運動や仕事で大量の汗をかいたとき、体の水分が抜けてしまったから水分補給！

でも、ただの水をガブガブ飲んでちゃ、からだにいいことなんてありません。
スポーツドリンクがいいけど、しょっちゅう買ってるとお金がかかってしょうがない。


管理人：かいり

介護福祉士の資格を持つ管理人、

健康すっきり生活館の館長・かいりです。

仕事で経験したこと、学んだことをメインに実のある情報をお届けしていきます。

〈健康すっきり生活館とは〉 〈自己紹介〉

カテゴリー

健康生活