精神的・身体的・社会的にもすっきり爽快!
静電気を取る方法と除去グッズ・体にためないようにするには
冬になるとドアノブを触るのに勇気がいる。
容赦なく襲ってくる静電気。
手を近づけただけでバチッとくる、あの感覚が怖いという人は結構多いハズ!
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寝るときにしてはいけない寒い時期のNG行動5選
寒い季節は布団が冷たい!
寝室も冷蔵庫のよう、寝ても寒すぎて目が覚める、と言った理由で重装備・完全防寒で布団に入ることもあると思います。
でも、寝ている間は無防備なので、やり過ぎると知らないうちにからだに悪影響を及ぼしていることもあるんです。
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手っ取り早く体を温める超簡単な方法7選
午前中はそうでもなかったのに午後から急に冷えてきた。
部屋にいるとまるで冷蔵庫のよう。
外にいると、風も強くなって冷気で体が痛寒い!
と言う時、すぐにでも体を温めたいってなりますよね。
でも、そばに暖房器具がないと絶望的…というわけでもないです。
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コーヒーが◯◯にイイ!予防効果のある成分
飲み過ぎると体に良くない、カフェインや発がん性のある物質が含まれているなど、健康上なにかと悪評も多かったコーヒー。
確かに飲み過ぎはよくないですが、それはコーヒーにかぎらず、すべての食品、飲料に当てはまること。
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コーヒーがからだに与える悪い影響と良い影響
コーヒーははたして体に悪い飲み物なのか
私もコーヒーが好きで1日最低でも3杯は飲んでいますが、むかしからコーヒーの飲み過ぎは体に悪いと言われていました。
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