健康生活

健康すっきり生活館

精神的・身体的・社会的にもすっきり爽快!

運動が誘発する不整脈の原因・元気な人ほど心臓の負担大?

 


心臓のリズムが乱れる不整脈。

 

通常、タバコや飲酒、ストレスや疲労などの生活習慣が元で起こりますが、スポーツをするのが大好きな人だと、その運動が不整脈の引き金になってしまうことがあります。

 

運動誘発性不整脈といい、これは健康な人にも起こる、突然死することもある怖いもの。


尿の異常?朝一番のおしっこが多量に泡立つのは病気のせい?

 


朝一番の排尿で、泡が大量に出ててびっくり!

 

…という経験はないですか?

 

男性と女性、トイレの形や姿勢によってもちがってきますが、男女兼用の便器に立っておしっこする男性だと、大量の泡は気になるところですね。


急激な血圧低下が起こる迷走神経反射の原因ってなんだ?

 


普段、血圧が正常値の人でも血圧低下が起こることがあります。

 

出血するほどの大怪我や病気でもなく、心当たりも無いのに突然血圧が下がってしまう。

 

それが元でめまいや立ちくらみが起き、失神につながることだってあります。

 

これは自律神経が何らかの原因で過剰反応して起こるもので、迷走神経と言うものが関係しています。

 

今回は、身近な血圧低下の原因、迷走神経反射というものについて見ていきます。


自律神経の不調で血圧が下がる起立性低血圧の原因

 


急に立ち上がったときや、寝ている状態から起き上がったときに、くらくらして倒れそうになる。

脳の血流量が低下して起こる症状ですね。

 

頭からサーッと血の気が引いていく感じがするので貧血だと思われがちですが、これは低血圧の一種、起立性低血圧と呼ばれるもの。

 

起立性低血圧は一時的に血圧が下がるもので、自律神経の不調や、その他の要因が重なって起こります。


耳かきで咳が出るのは病気?治す方法ってある?

 


耳掃除をしていると、むずがゆいような痛いような、適度な刺激があって気持ちよくなります。

 

でも、中には咳が出る人もいますね。

 

耳かきして咳が出るなんて不思議…

 

一体何の関連があるの?って思ってしまいます。


管理人:かいり 

介護福祉士の資格を持つ管理人、

健康すっきり生活館の館長・かいりです。

仕事で経験したこと、学んだことをメインに実のある情報をお届けしていきます。

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